健康久久！ 從「腸」計議

之前曾經看過柯文哲先生在TED的演講,不知道有沒有記錯,我記得..柯文哲先生講到曾經他被邀請去吃一頓大餐.......之後他在演講中提到,他在吃大餐後發現.....榮華富貴不過是一坨屎.....老實說,我們所食用的食物與營養食品等東西都需要有好腸胃才能吸收,否則再好的食品或是營養品都無法被人體所吸收運用,真的只有一坨屎了.....

圖片來源: NOW 新聞網 http://www.nownews.com/n/2013/10/01/982498 TED Taipei

腸胃好,人不老啊~ 

健康醫療網／記者關嘉慶報導

你的腸道健康嗎？根據衛生福利部所公布的最新國人十大癌症報告，大腸癌發生人數已連續六年蟬聯第一；另外，由於腸道是人體最大的免疫器官，大約七成的免疫細胞都在腸道，甚至有研究顯示，幸福激素、胖瘦、自閉、憂鬱、記憶力都和腸道的菌落種類有關。因此，要維持身體健康，該如何做好腸道保健，就顯得格外重要。

原來，所有疾病的根源就在腸道，而且腸道還有第二個大腦的稱謂！美兆國際健康管理機構技術長周家宇表示，舉凡是從頭到腳的疾病，都和腸道有關，而最嚴重的就是癌症。因為人要活下去，就得吃喝，聰明的腸道，會吸收有益的營養成分且加以利用，隔絕有害的物質並協助排除。因此要維持正常的新陳代謝，必需仰賴健康的腸道；甚至於負責資源回收的肝腸循環系統，若無法健康地工作，就會導致原本應該要排出的廢棄物被再吸收，而增加肝臟的負擔，這也是讓我們生病的關鍵原因之一。

周家宇技術長並指出，腸道會牽動其他器官，一旦腸道不健康，其他器官的壓力就會變大；例如睡眠不好與褪黑激素有關，而褪黑激素的主要材料血清素，約有90-95% 存於腸道之中。根據美兆二代健檢資料庫分析發現，腸道不好伴隨睡眠品質也不好的會員約有七、八成，關聯性很高。

一般健檢以「疾病篩檢」為主要訴求，然而，美兆的二代健檢則是多增加「分析疾病的潛伏期」；周家宇進一步解釋，美兆一代健檢資料庫就有180多萬筆，而二代健檢也有近2萬筆，至於二代健檢就是以不同角度看健康的變化。例如腸胃道不好，容易缺乏維生素B12、 B9及B6，會影響紅血球的大小。傳統檢查大都只是依照紅血球數量與血紅素是否足夠，來判斷貧血的問題；但是二代健檢發現過大的紅血球是可以連結到腸道不好的事實。根據美兆二代健檢資料庫分析，約有七、八成的人有這種現象。

周家宇並形容腸道就好像健康的護城河；腸道健康，就不會讓敵人進城，減少不必要的免疫戰爭，而這會反應在檢查項目「球蛋白」的結果上。至於慢性發炎也可由五六個檢查項目分析出來，例如慢性發炎過多時，會影響同半胱胺酸的代謝，增加心血管疾病的風險；而鐵太多會誘發過多的氧化反應，增加氧化壓力。周家宇技術長強調，美兆二代健檢並不是以尖端影像檢查，如正子儀器為訴求，而是替會員進行完整的血液分析，了解多項新陳代謝指標是否變動過大，再進行飲食與運動的調整，進一步改善健康。

「其實，美兆的二代健檢就是原因醫學，和一般的健康檢查以找疾病為主有很大的不同」；周家宇說，二代健檢就是要找原因，而一般健檢是在看結果。經由二代健檢後，進行體質調整，健康獲得改善的會員非常多，有不孕症婦女因此而順利懷孕生子，也有異位性皮膚炎病人病況大幅獲得改善，甚至有高血壓病人不再吃藥；當然，羅馬不是一天建成，因此，要改善病況也得要循序漸進。

資料來源：　healthnews.com.tw/

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