2014年7月17日 星期四
原來青春不老的秘密藏在這個大地的禮物裡………
又是一個星期的尾聲了,這個周末好好的犒賞一下自己來趟美療精油按摩之旅吧!植物能量的魔法讓愛自己的人能夠獲得光陰的青睞…… 在這個炎炎夏日,讓自己的眼耳鼻舌身意都充滿著歡愉的能量. 給自己一個"花樣年華"的青春.........
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| 花樣年華 |
在巴黎享譽「最難預約的芳療師- Chico SHIGETA」,從照片上完全看不出來她的年齡,到底是如何維持這青春不老容顏?Chico深信是植物的力量,喜歡用精油照顧肌膚,加上精油獨特迷人的香味能舒緩愉悅情緒,進而由內而外帶給肌膚能量與光采。
只是進入精油世界不像保養品那樣的簡單,Chico簡單告訴我們主要的辨別精油品質的方式,「高品質的精油應該是從植物蒸餾過程中都要堅守純淨和自然的方式。一個很好的方式可以確認它是否為高品質(芳療級)精油就是看精油瓶子上是否有標示植物成分的拉丁名。」
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| 圖片來源: VOGUE |
精油NG使用法
「因為精油本質是很活躍和具有能量的植物精華,所以使用精油一定要多注意。大部分的精油是不能直接使用在肌膚上的,需要經過稀釋後才能直接使用。不過SHIGETA的複方精油是經過良好的比例調配,所以可以安心的直接使用在肌膚上。另外,要遵守使用指示,注意使用禁忌的狀況像是懷孕、年齡、藥物治療等。」
會在平常使用的保養品加上幾滴精油,掌心溫熱後從下巴中央處往耳垂往上滑開,另外也會左右按摩腹部,透過按摩可以幫助我們更了解自己的身體,讓身心連結,加速血液循環和肌膚的新陳代謝,擁有更漂亮更有彈性的肌膚。
美麗是由內而外
Chico認為「真正的美麗是由內而外的,這代表著美麗和幸福健康是息息相關的,所以吃的健康,特別要多吃水果幫助肌膚淨化排毒;做有意識的呼吸運動,幫助血液循環;還有使用高品質的精油產品在日常生活中,幫助肌膚按摩是維持美麗的方法。」
2014年7月10日 星期四
不喜歡運動嗎?利用精油按摩可以達到做瑜珈的效果耶,還可以瘦身喔~好想用Slim &Sassy 輕盈複方精油來試試看喔,小編現在產後贅肉一堆啊~........
明天就星期五了,趕快進行....星期六就可以美美的出門囉!
不用自己動一動,也能變瘦嗎?來看到最新美容課程「被動式類熱瑜珈運動」,藉由美療師,將精油塗抹在客人的全身,利用深層的肌肉按摩、按壓穴位,幫你運動,就像是作了一場熱瑜珈一樣,兼具運動與流汗的效果。
最近有一種新興的美容課程,叫做被動式類熱瑜珈運動,美療師將精油塗抹在客人的全身,再利用深層的肌肉按摩,並按壓穴位達到身心平衡,這就像是真的做了一場熱瑜珈,兼具運動與流汗的效果。抹上精油,再按壓背部,疏通穴位,最後再深層按摩,藉由美療師的手技,進行肌肉被動式的類瑜珈運動,促進新陳代謝,這效果就好比真的做了一場熱瑜珈,達到身心平衡,這就是新興的熱瑜珈按摩放鬆課程。
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| 運動,精油,瑜珈運動,精油,瑜珈 |
接著再以每分鐘1萬次聲波震動的洗臉刷,進行T字部毛孔清潔,效果媲美飛梭雷射,有韓國大學教授為此到台灣觀摩學習,韓國大學教授羅總裁,韓國缺乏這一種所以到台灣,簽署儀式,不只是熱瑜珈放鬆,還有仿人皮面膜,可讓皮膚重生。多元化美容課程,讓愛美女性,又多了一項新選擇。
文章來源: 華視新聞http://news.cts.com.tw/cts/general/201407/201407061456469.html
2014年7月4日 星期五
原來外用檸檬, 杜松漿果, 葡萄柚等精油可以預防皮膚老化......我要現在就試試看,那.....你還等甚麼?
PS. 檸檬與葡萄柚精油要避免白天使用,柑橘類精油容易產生光敏反應ㄛ!
彈性蛋白酶Elastase是一種可以讓結締組織中的彈力蛋白分解的酵素. 特別針對皮膚健康, 因為彈力蛋白的減少導致皺紋及下垂等老化徵兆. 以下研究發現, 可以降低彈性蛋白酶的活性, 換言之, 可以預防皮膚老化.
~
摘錄自希爾博士臉書
精油抑制彈性蛋白酶的體外實驗
Mori
M, Ikeda N, Kato Y, Minamino M, Watabe K
Journal
of Cosmetic Dermatology, 2002
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背景:
精油廣泛的運用在芳香療法及芳香按摩上. 在芳香按摩中,精油稀釋於基底油塗抹於皮膚 . 精油分子滲透進入皮膚, 對真皮層產生影響. 彈性蛋白酶讓真皮的彈力蛋白衰退的酵素. 彈性蛋白酶的活性對皮膚的皺紋及老化有相當的關係.
目標:
調查精油對於彈性蛋白酶的抑制效果.
方法:
透過不同的精油, 評估對於2種彈性蛋白酶的抑制效果: 豬胰腺彈性蛋白酶 (PPE) 及人中性粒細胞彈性蛋白酶 (HNE).
結果:
談性蛋白酶的活性可被不同的精油抑制, 尤其是檸檬, 杜松漿果, 葡萄柚等精油. 雖然抑制的主要成分未被確認,但可知檸檬精油對於PPE抑制效果最佳, 有些精油則可抑制
HNE.
結論:
此研究顯示, 用精油按摩做為皮膚皺紋及老化的預防療程是相當合理的.
Mori
M, Ikeda N, Kato Y, Et Al. Inhibition of elastase activity by essential oils in
vitro. J Cosmet Dermatol. 2002;1(4):183-187.
全文:
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1473-2165.2002.00059.x/abstract
2014年6月21日 星期六
天氣越來越熱了~今天看到新聞上說,紫外線指數破表了耶!!出門要注意防曬喔!
小編一直覺得保養最重要的兩件事,第一就是清潔,做好清潔步驟其他的保養程序才能達到效果,第二就是防曬,防曬做好了,自由基不會那麼快生成,肌膚也比較不容易老化,各位帥哥美女們,你們覺得保養最重要的步驟是甚麼呢? 來分享一下吧!?
梅雨過後 初夏防曬保養多注意
您知道台灣民眾認為的肌膚初老症狀是從幾歲開始嗎?根據一份最新的網路民調結果顯示,過半者認為自身肌膚出現老化是從25歲開始,超過半數的民眾認為抗老不能從年過30才開始,想要維持青春,得要提早開始保養,贏在起跑點。
調查發現,已屆輕熟齡的民眾十分在意肌膚初老症狀,大多出現的困擾有:乾燥有細紋、毛孔粗大、痘疤粉刺色素沉澱、膚質粗糙鬆弛等。「水」是肌膚細胞正常運作不可或缺的要素,肌膚真皮層擁有80%含水量,從真皮層到角質層如果有較高的含水量,可幫助肌膚細胞正常運作,維持明亮與飽滿。專業皮膚科醫生表示,皮膚角質層的含水量會直接影響皮膚的外觀及膚質,當流失25%的水分,皮膚彈力就降低75%,肌膚因此暗沉無光澤、鬆弛、進而產生皺紋。
想擁有健康的水嫩肌,保濕是全年無休的保養重點!皮膚科醫師指出,做好保濕工作,除了能立即改善肌膚狀況之外,也能預防皮膚產生老化現象。醫生建議可以選擇較具保濕力、不含多餘油脂的保養產品,例如含有甘油、玻尿酸、彈力蛋白或納豆萃取液等成份,把肌膚表面水分填滿,除了可防止過多油脂分泌,也能避免肌膚因為乾燥而缺乏光澤。
小編一直覺得保養最重要的兩件事,第一就是清潔,做好清潔步驟其他的保養程序才能達到效果,第二就是防曬,防曬做好了,自由基不會那麼快生成,肌膚也比較不容易老化,各位帥哥美女們,你們覺得保養最重要的步驟是甚麼呢? 來分享一下吧!?
梅雨過後 初夏防曬保養多注意
您知道台灣民眾認為的肌膚初老症狀是從幾歲開始嗎?根據一份最新的網路民調結果顯示,過半者認為自身肌膚出現老化是從25歲開始,超過半數的民眾認為抗老不能從年過30才開始,想要維持青春,得要提早開始保養,贏在起跑點。
2014年4月9日 星期三
春天到了,空氣間傳來陣陣芳香,甜美迷人的香氣,讓今天又是迷人的一天呦!!
好一朵美麗的茉莉花 ~ ~ ~ 芬芳美麗滿枝枒,又香又白人人誇 ~
CPTG認証的茉莉精油來自擁有許多家庭式經營小農場的印度南部。茉莉精油被用來作為愛情的象徵,羅曼蒂克的表現。
由於這項緣故,在印度與整個歐洲的婚禮儀式中,常能見到茉莉花的裝飾布置。茉莉花本身的精油含量不高。約700公斤的花材,才能萃取出一公斤的精油。353朵茉莉花才僅僅能萃取出一滴珍貴的茉莉精油。茉莉精油那美輪美奐的香氣,使它成為最受尊崇的精油之一。
•幫助催情,可當香水使用
•調理生殖系統,促進乳汁分泌
•調理乾燥及敏感肌膚,淡化妊娠紋與疤痕,增加皮膚彈性
•抗抑鬱、穩定情緒、增加自信
香沏專業芳香療法雜誌 Scent Aromatherapy Magazine也有以下的介紹喔!
好一朵美麗的茉莉花 ~ ~ ~ 芬芳美麗滿枝枒,又香又白人人誇 ~
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珍貴的玫瑰與茉莉精油來源 |
CPTG認証的茉莉精油來自擁有許多家庭式經營小農場的印度南部。茉莉精油被用來作為愛情的象徵,羅曼蒂克的表現。
由於這項緣故,在印度與整個歐洲的婚禮儀式中,常能見到茉莉花的裝飾布置。茉莉花本身的精油含量不高。約700公斤的花材,才能萃取出一公斤的精油。353朵茉莉花才僅僅能萃取出一滴珍貴的茉莉精油。茉莉精油那美輪美奐的香氣,使它成為最受尊崇的精油之一。
•幫助催情,可當香水使用
•調理生殖系統,促進乳汁分泌
•調理乾燥及敏感肌膚,淡化妊娠紋與疤痕,增加皮膚彈性
•抗抑鬱、穩定情緒、增加自信
關於Jasmine
Sambac小花茉莉:
數世紀以來,茉莉花就被使用作為香水和薰香的主要成份,而它也是眾所周知世界上最貴的香氣之一。這些花只能持續一天,但能不斷產生精油直到它們凋謝。溶劑萃取法因為最符合成本效益,仍是今日最常用的方法。在印度,小花茉莉被當作藥草。當地醫生調製以米為底、茉莉的葉子和花的濃湯,來緩解患者皮疹等皮膚疾病或傷口。在印度茉莉花酊劑被用於對抗發燒。在中國、印度和阿拉伯使用茉莉花作為春藥,據信茉莉也具有麻醉的特性(懷孕鎮痛)。在中國,茉莉花根部用於治療頭痛、失眠以及脫臼、骨折引起的疼痛。
有一些茉莉花的品種用於治療腫瘤。芳療中是很好的抗抑鬱藥和緩和劑,也有助於乾燥的皮膚和疲勞的情況。茉莉花油和按摩油混合,或加入洗澡水用於治療酗酒、抑鬱症、肌肉疼痛、咳嗽、擺脫壓力和緊張。添加到乳霜和乳液用於敏感皮膚,可作為幫助疤痕癒合的補救措施。
資料來源: 香沏專業芳香療法雜誌 Scent Aromatherapy Magazine
玫瑰玫瑰最嬌媚,玫瑰玫瑰最豔麗~
玫瑰在現代通常代表浪漫與愛......最能表現出愛人間的浪漫情懷. 不過老實說: 在熱戀時期看什麼都是那麼美好......
讓每天的心情都像在戀愛中一樣的甜美吧 *^^*
CPTG認証的的玫瑰精油來自保加利亞的玫瑰谷。這裡是玫瑰的原產地,也是精油蒸餾技術被發明創造的地方。
最佳採收期為雨季及涼爽的氣候,必須手工採收,一年只有20-40天的採收期!需要六萬朵玫瑰或216萬玫瑰花瓣才能製造一盎司約30ml的玫瑰精油!
約7000公斤的玫瑰花苞才能萃取出一公斤玫瑰精油!30朵玫瑰花才能僅僅萃取出一滴的玫瑰精油!相當珍貴呢!玫瑰精油被稱為精油之后他被認為是振動頻率最高的精油!!
•擁有青春美麗的面孔
•保持魔鬼的身材
•天天都有愉悅的心情
•更積極有自信
•使您”性”福生活
•調理身體,保持月經正常
•滋補身心,健康脾胃
•排毒抗菌,肝腸健康
•強化胃腸,寶享口福
玫瑰在現代通常代表浪漫與愛......最能表現出愛人間的浪漫情懷. 不過老實說: 在熱戀時期看什麼都是那麼美好......
讓每天的心情都像在戀愛中一樣的甜美吧 *^^*
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| Rose Oil 玫瑰精油 (Dr. David Hill) |
CPTG認証的的玫瑰精油來自保加利亞的玫瑰谷。這裡是玫瑰的原產地,也是精油蒸餾技術被發明創造的地方。
最佳採收期為雨季及涼爽的氣候,必須手工採收,一年只有20-40天的採收期!需要六萬朵玫瑰或216萬玫瑰花瓣才能製造一盎司約30ml的玫瑰精油!
•擁有青春美麗的面孔
•保持魔鬼的身材
•天天都有愉悅的心情
•更積極有自信
•使您”性”福生活
•調理身體,保持月經正常
•滋補身心,健康脾胃
•排毒抗菌,肝腸健康
•強化胃腸,寶享口福
2014年4月2日 星期三
美麗都是需要付出努力的,30歲之前的外貌是父母生成的,30歲之後的外貌卻要自己負責.....是嗎? 皮膚科專家常說: 25歲之後皮膚的膠原蛋白開始流失,慢慢的細紋就跑出來了,但是....現在的保養科技日益進步,用最自然的方式延緩老化,不用動刀,動針也是可行的,不是嗎?
除了用吃的保養方式之外,我也將精油加入日常的保養之中喔! 除了之前介紹的花樣年華複方精油之外,也有很多種其他種類的精油非常適合用來保養我們的皮膚延緩老化,ex: 玫瑰 (花中之王), 茉莉 (花中之后),乳香,沒藥,檀香木.....都是除皺的聖品


私心推薦spa機這個儀器來配合精油做按摩,效果真的很好,比一般傳統的按摩手法來的有效果很多喔
以下是華人健康網的報導對於精油運用在日常肌膚的保養,提供各位參考喔!
精油療法盛行多時,使用方式更是五花八門,不論內服、外用,都各有喜愛支持的消費者。一般大眾認為精油除了有舒壓、放鬆作用,網路上還流傳了使用精油按摩有助於預防紋路生成、淡化皺紋的說法。精油按摩真的有這麼神奇的效果嗎?皮膚科醫師表示,精油按摩雖無法完全消除已生成的皺紋,但仍有其一定的預防效果。
精油療法盛行多時,使用方式更是五花八門,不論內服、外用,都各有喜愛支持的消費者。一般大眾認為精油除了有舒壓、放鬆作用,網路上還流傳了使用精油按摩有助於預防紋路生成、淡化皺紋的說法。精油按摩真的有這麼神奇的效果嗎?皮膚科醫師表示,精油按摩雖無法完全消除已生成的皺紋,但仍有其一定的預防效果。
精油療法盛行多時,許多愛美女性喜愛尋求精油來達到抗皺的作用。
精油無法完全除皺 僅減緩皺紋生成
皮膚科醫師趙昭明表示,精油按摩有助於除皺的說法,對於已生成的皺紋效果其實相當有限,而是對於皺紋生成的預防較有作用。事實上,造成人體出現皺紋的原因,除了和人體自然老化、肌膚中的膠原蛋白、水份大量流失,使肌膚失去彈性有關外。地心引力等外在因素,也是使肌膚鬆弛、失去彈性,產生皺紋的原因之一。
透過能刺激臉部周遭穴位、臉部精油按摩,藉由其特殊手法,確實有助於刺激肌膚的血液循環、拉提下垂的肌膚。因此,透過這樣的按摩,的確減少地心引力對肌膚造成的鬆弛、下垂影響,並達到減緩皺紋生成的作用。
精油複方百百種 使用前先測試
不過,趙昭明醫師提醒民眾要注意,由於純天然提煉精油費時、費力,加上數量稀少,價格更是昂貴。一般民眾在市面上看到的精油,其實很多都是經過化學合成,除了與天然精油相比,效果可能會大打折扣外,甚至還可能因為其化學添加物,而對人體肌膚造成不良影響。
建議有敏感性膚質的朋友,不論是使用精油或各式保養品前,最好能先最簡單的自我肌膚測試,再決定購買與否,較有保障。
因此,建議民眾在購買使用前,最好多比較,並看清楚其內容成分,再決定使用與否,較有保障。特別是本身膚質就比一般人敏感,有過敏性體質的朋友,在使用前,最好能先做簡單的自我肌膚測試,將精油塗抹於耳後、下巴,或手臂內側等部位,等待半小時到1小時的時間,確認不會有過敏反應再使用,才能避免抗皺不成,反變成小花臉的情況發生。
【皮膚科醫師小叮嚀】:
趙昭明醫師提醒民眾,要減少皺紋的產生,除了可以透過使用精油按摩的方式來預防外,最重要的還是從調整日常的生活習慣開始,平常養成多喝水的習慣,並維持規律正常的作息、注意營養攝取均衡、減少食用油炸、口味過重的食物,並加強平常的清潔、保養,注重肌膚的保濕度,才是預防皺紋生成的好方式。
資料來源: 鉅亨網新聞中心 (華人健康網)
資料來源: 鉅亨網新聞中心 (華人健康網)
2014年3月29日 星期六
青春的泉源是每個人都追求的,以前我有個韓國的客戶(聽到韓國大家想到大部分不是美容保養就是整形,還有韓劇......)這位金先生已經將近70歲了,他跟我分享他最近做了除斑的微整形,包含身體的除斑,他說他之前看起來很兇,但是做了除斑的手術後,他的屬下覺得他變得比較親切了......雖然我沒有看過他未除班前的樣子,但是可以證明一件事,
就是......愛美真的是人的天性
老婆之前也因為多特瑞 doTERRA的活動有機會用過這瓶"美療級"的精油,效果還真的是給他不是普通的好.....是非常的好,老婆說:光聞到這瓶精油的味道就有種幸福的感覺,愛美的女生,男生,都來給他試試看這種"天然又有效的"花樣年華精油吧!
**Immortelle 煥膚複方20種日常用法!!
1. 適用於幫助恢復被太陽曬傷的肌膚
1. 適用於幫助恢復被太陽曬傷的肌膚
2. 每天使用來淡化細紋和老人斑
3. 可淡化疤痕
4. 適用於淡化妊娠紋
5. 用於支持降低炎症發炎現象
6. 用於幫助肌膚保持並平衡其飽水含量
7. 隨身攜帶在皮包中作為割傷扭傷燙傷和跌打損傷的急救用油
8. 塗抹在脊椎兩側幫助舒緩自閉症
9. 塗抹於下背部舒緩痙攣
10. 塗抹於腎臟和腎上腺區域來舒緩腎上腺疲勞現象
11. 塗抹於甲狀腺區域舒緩甲狀腺組織問題
12. 稀釋塗抹於眼睛周圍舒緩白內障症狀
13. 稀釋塗抹於眼睛下顴骨上舒緩調理視力和皺紋
14. 晚上睡覺前塗抹於心臟部位或鼻子下方保健
15. 可促進組織基質修補和重建修護瑕疵點
16. 適用塗抹於頭顱底後頸部,耳朵後方骨頭,沿著下巴部位以幫助閉合性頭顱腦損傷神經功能的支持和恢復
17. 為幫助清楚的思維,塗抹於後頸部風池穴周圍部位
18. 頭痛劇烈發作時使用花樣年華複方和薄荷塗抹於後頸部整個肌肉組織和太陽穴部位
19. 塗抹於額頭上一滴或全天嗅吸薰香來幫助支持情感,移出負面,黑暗和精神上的盲目性!
20. 當我們不知道要用哪知精油時,除了乳香外這隻就是最佳選擇攜帶使用的複方精油(因為也內含乳香精油)
老婆說會讓她感到快樂有很多種方式,其中兩種很快速: 巧克力與感覺到自己變美麗,你呢?.....
2013年12月1日 星期日
http://news.bbc.co.uk/2/hi/middle_east/8505251.stm
傳統癌症治療是殺死癌細胞,但正常細胞也將死亡,造成患者極大痛苦。但乳香可抑制癌細胞轉移,卻不會造成正常細胞損傷,為癌症治療帶來新希望。這篇報導提到乳香可抑制癌細胞轉移的機轉,可能在於逆轉DNA突變(癌症主因)。乳香有17種重要活性物質,科學家想了解到底是那一種活性物質有效,有人認為是乳香酸,但檀香也有類似成份,卻無抑制癌症的效果,所以進一步的活性成份與機轉有待研究!?
傳統癌症治療是殺死癌細胞,但正常細胞也將死亡,造成患者極大痛苦。但乳香可抑制癌細胞轉移,卻不會造成正常細胞損傷,為癌症治療帶來新希望。這篇報導提到乳香可抑制癌細胞轉移的機轉,可能在於逆轉DNA突變(癌症主因)。乳香有17種重要活性物質,科學家想了解到底是那一種活性物質有效,有人認為是乳香酸,但檀香也有類似成份,卻無抑制癌症的效果,所以進一步的活性成份與機轉有待研究!?
精油之王乳香使用15招!!
1.冷靜下來。乳香,薰衣草和薄荷吸聞並塗抹頸部幫助平息壓力和舒緩緊張。2.滋養皮膚。使用乳香和三滴植物油或多特瑞舒活護手潤膚乳在美麗、容光煥發的肌膚上。,
3.散佈愛。乳香氣味美妙和振奮情緒。把它當香水可提振情緒和感受警覺性。
4.手太操勞?一整天園藝和工作後,擦上乳香處理發炎反應。
5.專注時刻。使用一到兩滴乳香在太陽穴和後頸幫助專注。
6.強化指甲。乾燥天氣時滴一滴乳香在指甲上強健脆弱指甲。
7.杯中精華。稀釋一滴乳香在1茶匙蜂蜜裡,或在一杯草本茶中,每日服用維持健康。
8.帶來平靜情緒。乳香塗在腳底放鬆和舒緩情緒。事實上它已被用於舒緩懷孕中的職業婦女情緒。在房間擴香或滴一滴於胸部和後頸按摩。
9.細胞活力。乳香是完美修復複方的成份之一,因為它可以促進健康的細胞增殖。所以,可用乳香於素食膠囊,以支持你身體的健康細胞!
10.緊張消失。使用乳香以幫助緩解焦慮和創造積極的情緒!嘗試在手上使用乳香、薄荷和野橘精油,雙手搓揉後深深地吸氣。這樣的搭配也有助下午三點鐘精神的需要!
11.青春。乳香可以幫助促進青春,容光煥發的皮膚和減少皮膚瑕疵的外觀,減緩老化的跡象。 一滴於植物油中、在有問題的區域輕拍。
12.放鬆並恢復生氣。浸泡在溫暖的乳香浴中可安神,擴香乳香在浴室裡,讓你在浴缸中放鬆身心。
13.援救肌膚。乳香早已用於所有與皮膚相關的問題。有益於老化的皮膚!直接塗抹於皮膚上、過多的量可用棉球輕拍。
14.肌肉和痠痛舒緩。在一天筋疲力盡和炎熱天氣下工作後,使用乳香冷敷,幫助降溫和放鬆。或者,使用熱敷來舒緩肌肉疲勞或臨時抽筋。
15.個人桑拿浴。沐浴後,加幾滴於溫暖潮濕的毛巾上作最後的清洗。創建自己的個人桑拿、享受土地氣味的蒸汽。
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