花樣年華 ~ 肌膚保養(精油按摩)

美麗都是需要付出努力的,30歲之前的外貌是父母生成的,30歲之後的外貌卻要自己負責.....是嗎? 皮膚科專家常說: 25歲之後皮膚的膠原蛋白開始流失,慢慢的細紋就跑出來了,但是....現在的保養科技日益進步,用最自然的方式延緩老化,不用動刀,動針也是可行的,不是嗎?

除了用吃的保養方式之外,我也將精油加入日常的保養之中喔! 除了之前介紹的花樣年華複方精油之外,也有很多種其他種類的精油非常適合用來保養我們的皮膚延緩老化,ex: 玫瑰 (花中之王), 茉莉 (花中之后),乳香,沒藥,檀香木.....都是除皺的聖品

私心推薦spa機這個儀器來配合精油做按摩,效果真的很好,比一般傳統的按摩手法來的有效果很多喔

以下是華人健康網的報導對於精油運用在日常肌膚的保養,提供各位參考喔!

精油療法盛行多時，使用方式更是五花八門，不論內服、外用，都各有喜愛支持的消費者。一般大眾認為精油除了有舒壓、放鬆作用，網路上還流傳了使用精油按摩有助於預防紋路生成、淡化皺紋的說法。精油按摩真的有這麼神奇的效果嗎？皮膚科醫師表示，精油按摩雖無法完全消除已生成的皺紋，但仍有其一定的預防效果。

精油療法盛行多時，許多愛美女性喜愛尋求精油來達到抗皺的作用。

精油無法完全除皺　僅減緩皺紋生成

皮膚科醫師趙昭明表示，精油按摩有助於除皺的說法，對於已生成的皺紋效果其實相當有限，而是對於皺紋生成的預防較有作用。事實上，造成人體出現皺紋的原因，除了和人體自然老化、肌膚中的膠原蛋白、水份大量流失，使肌膚失去彈性有關外。地心引力等外在因素，也是使肌膚鬆弛、失去彈性，產生皺紋的原因之一。

透過能刺激臉部周遭穴位、臉部精油按摩，藉由其特殊手法，確實有助於刺激肌膚的血液循環、拉提下垂的肌膚。因此，透過這樣的按摩，的確減少地心引力對肌膚造成的鬆弛、下垂影響，並達到減緩皺紋生成的作用。

精油複方百百種　使用前先測試

不過，趙昭明醫師提醒民眾要注意，由於純天然提煉精油費時、費力，加上數量稀少，價格更是昂貴。一般民眾在市面上看到的精油，其實很多都是經過化學合成，除了與天然精油相比，效果可能會大打折扣外，甚至還可能因為其化學添加物，而對人體肌膚造成不良影響。

建議有敏感性膚質的朋友，不論是使用精油或各式保養品前，最好能先最簡單的自我肌膚測試，再決定購買與否，較有保障。

因此，建議民眾在購買使用前，最好多比較，並看清楚其內容成分，再決定使用與否，較有保障。特別是本身膚質就比一般人敏感，有過敏性體質的朋友，在使用前，最好能先做簡單的自我肌膚測試，將精油塗抹於耳後、下巴，或手臂內側等部位，等待半小時到1小時的時間，確認不會有過敏反應再使用，才能避免抗皺不成，反變成小花臉的情況發生。

【皮膚科醫師小叮嚀】：

趙昭明醫師提醒民眾，要減少皺紋的產生，除了可以透過使用精油按摩的方式來預防外，最重要的還是從調整日常的生活習慣開始，平常養成多喝水的習慣，並維持規律正常的作息、注意營養攝取均衡、減少食用油炸、口味過重的食物，並加強平常的清潔、保養，注重肌膚的保濕度，才是預防皺紋生成的好方式。

資料來源: 鉅亨網新聞中心 (華人健康網)