肌膚變年輕的秘密

原來外用檸檬, 杜松漿果, 葡萄柚等精油可以預防皮膚老化......我要現在就試試看,那.....你還等甚麼?

PS. 檸檬與葡萄柚精油要避免白天使用,柑橘類精油容易產生光敏反應ㄛ!

彈性蛋白酶Elastase是一種可以讓結締組織中的彈力蛋白分解的酵素. 特別針對皮膚健康, 因為彈力蛋白的減少導致皺紋及下垂等老化徵兆. 以下研究發現, 可以降低彈性蛋白酶的活性, 換言之, 可以預防皮膚老化.

~ 摘錄自希爾博士臉書

精油抑制彈性蛋白酶的體外實驗

Mori M, Ikeda N, Kato Y, Minamino M, Watabe K

Journal of Cosmetic Dermatology, 2002

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背景:

精油廣泛的運用在芳香療法及芳香按摩上. 在芳香按摩中,精油稀釋於基底油塗抹於皮膚 . 精油分子滲透進入皮膚, 對真皮層產生影響. 彈性蛋白酶讓真皮的彈力蛋白衰退的酵素. 彈性蛋白酶的活性對皮膚的皺紋及老化有相當的關係.

目標:

調查精油對於彈性蛋白酶的抑制效果.

方法:

透過不同的精油, 評估對於2種彈性蛋白酶的抑制效果: 豬胰腺彈性蛋白酶 (PPE) 及人中性粒細胞彈性蛋白酶 (HNE).

結果:

談性蛋白酶的活性可被不同的精油抑制, 尤其是檸檬, 杜松漿果, 葡萄柚等精油. 雖然抑制的主要成分未被確認,但可知檸檬精油對於PPE抑制效果最佳, 有些精油則可抑制 HNE.

結論:

此研究顯示, 用精油按摩做為皮膚皺紋及老化的預防療程是相當合理的.

Mori M, Ikeda N, Kato Y, Et Al. Inhibition of elastase activity by essential oils in vitro. J Cosmet Dermatol. 2002;1(4):183-187.

全文: http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1473-2165.2002.00059.x/abstract

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給自己一些抗氧化力!!

柑橘類精油可以抗氧化呦! 健康美麗的人生就從此開始囉~

柑橘類精油是最佳的抗氧化來源—強大的分子可降低身體對於自由基所產生的氧化壓力. 希爾博士建議每天使用柑橘類精油（不論薰香、塗抹或選擇內服）皆可幫助身體避免氧化. ~ 翻譯自希爾博士

http://aromaticscience.com/antioxidative-effect-of-citrus-essential-oil-components-on-human-low-density-lipoprotein

研究摘要: 柑橘類精油對於人體低密度脂蛋白的抗氧化力！

我們透過體外研究並評估柑橘類精油針對人體LDL低密度脂蛋白的抗氧化能力. 透過可信的揮發化合物測試, γ-松油烯顯示最強的抗氧化效果, 可抑制二價銅Cu(2+)-誘發及AAPH-誘發氧化的LDL脂蛋白。

備註: LDL低密度脂蛋白, 一般稱為壞的膽固醇, 很容易被氧化成為碎片沉積於血管壁, 造成血管管腔變小而容易阻塞。

Antioxidative effect of citrus essential oil components on human low-density lipoprotein in vitro.
Biosci Biotechnol Biochem. 2003 Jan;67(1):195-7. Takahashi Y, Inaba N, Kuwahara S, Kuki W. Wakayama Agricultural Processing Research Corporation, 398 Tsukatsuki, Momoyama-cho, Naga-gun, Wakayama 649-6112, Japan. wakaken@silver.ocn.ne.jp

原文出處: https://www.jstage.jst.go.jp/article以/bbb/67/1/67_1_195/_pdf

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精油能影響癲癇和中樞神經系統?

希爾博士臉書資訊分享!

精油是中樞神經系統的極有力的影響力。在這項研究的研究人員調查了各種精油與癲癇和中樞神經系統相關聯的特定障礙的影響。發現薄荷精油 (胡椒薄荷) 顯示明顯的抗驚厥活性。當給予精油調理後發現增加癲癇發作的潛伏期和降低癲癇發作的嚴重程度!

精油抗癲癇之動物實驗模型選用8種精油(羅勒，迷迭香，牛至，薰衣草，胡椒薄荷，其他品種薄荷…)，發現使用精油後能影響癲癇發作的潛伏期及嚴重程度，注射誘發癲癇藥劑的老鼠使用以上精油(牛至除外)後變得穩定, 而其中使用胡椒薄荷效果最好，完全未發作且100%存活。

此外美商多特瑞創辦人Dave Stirling在台灣也分享女兒癲癇因精油而獲得控制的真實經驗! 親身見證使用乳香真的有用!

原文出處:　https://www.aromaticscience.com/increased-seizure-latency-and-decreased-severity-of-seizures-after-essential-oil-admini

stration/

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精油可以口服嗎?

撰文翻譯自~Dr. David K. Hill, dōTERRA Chief Medical Officer 大衛希爾博士發表於US Blog 文章

圖片來源: http://doterrablog.com/dr-hill-on-the-larry-gelwix-show/

精油口服是否安全? 所有的精油都可以口服嗎? 用這種方式可以提供健康效益嗎? 多年來這個話題的確有許多爭議. 當然 dōTERRA 認同許多傳統應用精油的價值, 我們也認同愈來愈多精油相關研究. 事實上, 精油是一個強而有力的藥用成份. 可以運用天然的方式讓人變得健康. 許多精油口服是安全的. 有許多的文獻也持續證明口服精油的安全性及有效性.

對毒性的了解毒性代表物質損害人體功能的劑量. 即使是水, 維生素及礦物質—這些生命必需元素—使用極高劑量時同樣是有毒的. 所以, 所有的精油都有一個毒性劑量, 但這個劑量通常比平日的用量要高出很多. 相較於我們去思考過量服用的負面效果, 不如去思考如何安全或適當的服用.

一些精油不可口服. 例如冬青, 含有高量的甲基水楊酸, 這個化學組成讓他對痠痛發炎特別有效; 然而, 我們不建議口服冬青, 他的最佳使用方式是外用, 直接塗抹在特定的區域達到目標效益. 雖然低劑量口服是安全的, 但是最簡單有效的方法仍是外用. 使用精油最重要的就是,依據個別的不同, 了解他的特定化學性, 理療效果, 合適的應用方法.

品質問題目前並沒有針對精油製造的相關規定, 也沒有管理精油使用方法的國際標準. 因此, dōTERRA 創造了一個確保品質的流程: 專業純正調理級認證 (CPTG). 為了安全及有效, 尤其是內服, 精油需要有合適的化學組成, 而且不含有不純正或摻假. dōTERRA 使用第三公證單位的化學分析方法以確保每一瓶精油合乎標準的組成及安全性.

此外, 許多精油在FDA的一般標準被視為安全 (GRAS)的名單, 他核准了精油是不含藥性, 可被安全做為補充品使用的成分, 這是一個非常普遍的安全標準. 名單中的植物和某些物質在歷史上具有一定的口服安全性. 精油的應用當然超過了這些參考標準; 然而,針對精油內服的安全性而言, GRAS名單仍是一個公認的標準.

科學進展雖然內用及薰香的應用被廣泛的研究,現在有愈來愈多評估內服安全及有效性的研究開始發展. 包括改善情緒以至於保護器官, 口服精油是一個快速發展並讓人興奮的領域.科學上對精油的進一步鑽研, 讓我們愈能理解他的生理關連性. 隨著愈來愈多的科學研究, 臨床證據及事實根據, 我們將更能夠擁抱口服精油的力量.

身為一個醫師, 我認為口服精油不是一件小事. 因為它的強大力量, 我們必須像使用藥物一般的小心注意他的安全性. 但是, 小心使用之下, 口服精油是安全及有效的. 他們多面向的健康應用可以讓人們擁有自癒的能力, 有極大的信心去管理自己的健康.

附註: 此文為科學性的探討口服精油是否安全, 但由於各國的法規不同, 即使口服精油是安全的, 但仍需符合各國法規的要求與管理!

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