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2015年3月29日 星期日

這個星期是復活節了耶!加上又遇到兒童節,一定要著寶貝大玩特玩喔!

大家都有聽過"復活節的彩蛋",這次來點新鮮的玩法! 小寶貝們一定會很喜歡.!一定要跟你的小寶貝們試試看喔~




想一想小孩有時候在我們不注意的時候就長大了,錯過了他們的童年,時間是不會再回來的,常常一天辛苦的工作回到家疲累到不堪,但是聽到孩子的笑聲,大聲地叫著~~
爸爸回來了,好像所有的疲累都去掉一半了,可以陪伴寶貝們,陪他們玩看著他們快樂的長大,一起共處的時光,是再多的錢也買不到的幸福!

剛好,這次有四天連假,來個"童趣創新版的復活節吧"




要準備的有:
   8盎司小蘇打
    4盎司瀉鹽
    4盎司玉米澱粉
    4盎司檸檬酸
    3茶匙水
    6滴喜愛氣味的精油
    2-5滴食用色素
    規模較大的塑料復活節彩蛋或矽膠/塑膠模具
    五彩紙屑灑(可選)

PS: 1盎司=28.34
       這些原料都可以在食品材料行買的到


選擇一個你跟孩子都喜歡的精油,這個精油的氣味將會記憶在孩子的腦海中,每次聞到這個味道就會讓孩子感受到愛與幸福喔!



1.  在一個大碗裡,結合瀉鹽,玉米澱粉,小蘇打和檸檬酸。用打蛋器攪拌配料一起。


2.  在一個單獨的小玻璃碗裡,混合在一起的其他成分:水,精油和食用色素

3.  12混合在一起

4.  混合物將開始結塊,用你的手指來搓了一下混合物,看它是否已經開始粘在一起了一下。如果沒有,你可以加一點水,但要小心,動作要很快,否則會毀了整個混合。把你的塑膠模型,並把一些小的彩紙屑灑在一邊或兩端。然後啟動緊緊包裝浴炸彈粉末進入蛋的兩側。確保不會有任何氣泡 - 只是一個小洞,就足以讓你的沐浴炸彈潰散失敗,

5.  讓混合物緊緊融合在一起。


註: 或者在之前你可以放置一個很小的玩具在蛋內,如果你想這樣做也可以。記住,小玩具要非常小而且輕,不然彩蛋模型沒辦法正確裝好。


7.  然後將做好的彩蛋模形排列好放置在蠟紙上15分鐘以上使其融合凝固








2014年12月2日 星期二

整個家裡連浴室都香香的充滿著正面的能量 ~ 家真的是全世界最溫暖的地方


1.   放鬆一下泡個澡吧! 來場精油香氛舒壓
1-3滴的薰衣草精油滴入浴缸中讓你有個紓壓的泡澡時光(精油必須調和浴鹽或是其他媒介物稀釋).
今天開始天氣變冷了~讓自己好好的放鬆泡個澡吧!冷冷的天泡個熱呼呼的湯真的粉酥福的,加上放鬆精神的精油真是太棒了!!




2.   DIY 洗手乳
10-15滴的單方或是複方精油與數湯匙的基底皂加水融合成為泡沫洗手乳(天然無毒)



3.   空氣清新紙捲
將數滴的葡萄柚精油滴入滾筒衛生紙卷中,在你每次抽取衛生紙時自然地釋放清新的香氛



4.   DIY抗皺精華
將花樣年華精油或是乳香精油調和分餾椰子油裝入滾珠瓶內成為抗皺精華油.



5.   DIY 衛浴清潔
把數滴檸檬精油在一個乾淨的器皿中加入醋,小蘇打混合後清洗馬桶洗手台等衛浴清潔.



6.   個性化個人香水
15-30滴你所喜愛的香氛裝入滾珠瓶裡加入荷荷芭油或是分餾椰子油成為你個人個性化香氛.或是與愛人調製一瓶愛的香氛喔




7.   DIY 薰香竹擴香
 30滴喜愛的精油混合將1/4杯分餾椰子油倒於玻璃瓶中,放入擴香竹.



8.   浴廁芳香劑
準備玻璃噴瓶將30滴精油與水調和使用,保持浴廁使用後空氣清新.



2014年9月9日 星期二

前幾天帶寶貝女兒去新都生態公園玩,看到很多小商販在賣吹泡泡的東西,當時也買了個給寶貝女兒玩,但是總擔心安全問題.....後來發現了用天然的東西就可以讓寶貝女兒開心

圖片來源: shutterstock


現在就來分享自製精油夢幻泡泡

自製精油夢幻泡泡
泡泡容器 300 x 198
內容物:
1杯溫水
1茶匙 砂糖
2茶匙 多特瑞保衛複方潔手凝露




製作方式:

將砂糖倒入溫水中道全部溶化,將融化的砂糖水與保衛複方潔手凝露均勻混合即可

內容來源: http://do-essential-oils.com/do-it-yourself-bubbles-for-the-kids/

其實吹泡泡這個看似簡單的遊戲,小朋友都喜歡玩泡泡,如何運用這個活動來幫助孩子增強體力,平衡,協調,甚至做運動計畫,耐力與大動作技能
吹泡泡讓孩子們能夠去踩泡泡,讓孩子能夠運用左右腳來踩泡泡,將一些泡泡吹得較高,一些泡泡能夠在孩子的附近,讓孩子能夠踩踏泡泡,追著泡泡玩,對孩子來說是一項很好的運動喔!

內容來源: http://therapyworkstulsa.blogspot.tw/2013/07/take-it-outside.html




2014年5月13日 星期二

獻給跟我一樣討厭蚊子的你.....


天然防蚊驅蟲劑DIY:

準備材料:
不怕盯複方15-20滴
120ml噴霧玻璃瓶或鋁罐瓶

方法:
噴霧瓶中裝八九分滿的水再加入15-20滴不怕盯複方,可隨身攜帶,使用時搖勻噴灑防衛!
特別對嬰幼兒做最佳最天然的防護,若長時間置於戶外,記得每5-6小時就噴灑一次!防護要更徹底!
大中華夥伴欣Xin分享大家一支岩蘭草:這是一段我的筆記,一支讓夥伴Charlene Lu很感恩的精油岩蘭草。在用多特瑞之前我有比較嚴重的睡眠障碍,入睡困難,找不到睏倦點,夜裏常常兩三點多還醒着。現在堅持每天九點多用岩蘭草配合安定情緒複方或者配合薰衣草,調和後塗抹肩頸脚底,十點多會睏意濃厚。精油的神奇之處就在於當有辦法的時候它是唯一的辦法。



 Vetiver 岩蘭草》根部類精油。
*極佳的定香劑,天然的鎮靜劑,能讓我們一夜好眠。

*能够影響我們的副甲狀腺,調節情緒的平衡。

*能我們的神經系统和荷爾蒙的調節,常與快樂鼠尾草、檀香、依蘭依蘭和薰衣草進行調配使用。

*持續使用岩蘭草的人都有見證,它能緩解注意力不足,過動,障碍症,以及焦慮的情。薰香使用可以放鬆,抗憂鬱。



*消除焦慮情配方:岩蘭草+沒藥,11調和,晨起塗抹膝蓋處,可以有效消除焦慮情,視需要每34小時可調油塗抹一次。岩蘭草和沒藥天性上屬於較為厚實的精油,兩者配合可產生極佳鎮靜的效果。

*處理突如其來的恐懼情緒配方:
2滴天竺葵+2滴岩蘭草+1滴玫瑰,薰香或直接塗抹於心輪膻中穴(鎖骨處),尤其適用於處理夜間突發的恐懼。

*幫助我們有甜美夢鄉的精油配方:2大匙椰子油+6滴檀香+2滴野橘+2滴依蘭依蘭+1滴胡荽+1滴岩蘭草,調和成一小瓶,塗抹於脊椎脚底心輪處幫助睡眠。(夥伴Xin 欣整理自Monica老師情緒系统用油課程2013/12/06

 惟芳團隊夥伴Yolanda Liu剛剛好也同時分享!昨晚女兒跟我說,她失眠睡不著,我立刻薰香神氣複方,腳底抹岩蘭草,我就去忙別的事,不到10分鐘,我回的她房間,她已入睡,只能說多特瑞精油真是太棒了。

多特瑞岩蘭草精油的故鄉原產地就在海地!Steven&Monica很榮幸在6/8-6/14參加多特瑞的鑽石總裁獎勵旅遊海地和多明尼加,屆時拍照與大家分享這支美好的睡眠精油!

2014年4月17日 星期四


大家早! 今天是星期五的早晨~ 不知道為什麼星期五總是令人感覺到興奮!!

今天早上來杯自製的太陽花草莓奶昔!
準備材料:
1根太陽花+4-5顆新鮮草莓+2匙古早味杏仁粉 + 2匙香草奶昔+ 1杯植物奶 200 CC+150 CC冷水+2滴野橘精油




放入果汁機內打散均勻來食用,~~~味道啵兒棒呦 *^^*

聽說,野橘是能量招財精油,今天也要補能量招財氣,招財好運旺旺來 *^^*
最近老婆忽然瘋狂想吃莎莎醬,不知道是不是因為孕婦總是會忽然有想吃的東西?聽說,如果孕婦是突然想吃某種食物其實是因為肚子裡的寶寶想吃.......?不知道這樣的說法有沒有科學根據?是說:小孩都還沒出生怎麼會知道什麼食物啊???

應該是老婆自己想吃吧!!

我們家老婆有個好處,她想吃的東西除非是她自己不會做的她會去用買的,不然一定都在家自己做給大家吃,這樣我就有口福了 *^^*

來分享一下,我家老婆的莎莎醬 Special home made



我們家老婆的莎莎醬做法,與外面有些不一樣,因為在備料的時候沒有先行拍照,只有成品的照片,但.....所用的材料還是用圖做了下來,以供參考:



1. 番茄 3 顆(台灣品種黑皮軟其實用台灣的番茄皮薄又好吃,只是上次沒有買到,下次要用台灣的番茄)
2. 洋蔥半顆 (我用的白洋蔥又稱牛奶洋蔥,但是紫洋蔥也很棒拿來做沙拉或是涼拌)
3. 芫荽葉
4. 辣椒
5. 檸檬2顆榨汁 
將1~4 都切成碎末後,加入少許的鹽,墨西哥辣椒醬,魚露少許,蜂蜜少許(加蜂蜜是因為可以提味),檸檬汁拌勻後靜置30分鐘到1個小時後,檸檬精油3滴+芫荽精油1滴,拌勻後即可食用.

1個小時入味後即可食用,可以用透明的玻璃罐先裝起來,吃多少再倒多少就好,因為畢竟沒有加防腐劑等東西,要盡快食用完畢.

by the way, 老婆說,檸檬汁的部分其實可以用萊姆代替(有萊姆精油也可以加一滴增添味道),或是台灣香檬,因為萊姆不好買,台灣香檬也需要事前訂購,所以下次再用不同的食材來試試看....


莎莎醬搭配起司雞肉墨西哥捲餅
這個有加sour cream 酸奶油





2014年4月13日 星期日

早晨起床深呼吸一下,閉上眼睛嗅吸一下"活力甦醒"讓今天又是個充滿活力與快樂的一天......在祕密這本書中提到,我們的念力,可以改變我們所感受到的一切,進而改變我們的命運....嗯.....也許沒有那麼快,但是我們可以先改變些甚麼呢?先從環境開始吧!! 讓我們的家與每天上班的地方有著能量......

就從現在開始......




居家好氣味 健康工作樣樣好


保持屋內味道清新,是好風水的必備條件之一,若住家附近有臭水溝、垃圾站及排放髒空氣的工廠,或是家中有嚴重的油煙、廁所臭味和衣服床單霉味等,即犯了「味煞」,會影響家中成員健康與工作運勢,因此應配合居家各空間,使用不同的香氛精油,嗅出好運氣。

粉末狀的龍王香屬於沉香,可選擇木頭材質、可開關的容器,點燃放置於客廳,能有效提升財運。
傳統中國式的香品分為檀香跟沉香,風水專家吳美玲表示,檀香可除障,像是衛浴空間,因為溼氣及穢氣重,可使用檀香化解,或是家中有臥室門正對廁所門、臥室門正對床舖等問題,檀香也有化煞淨宅作用。
沉香則有納氣效果,吳美玲提到,客廳主財氣,使用沉香能為家庭廣納財富,例如龍王香、藏香都有不錯功效,也能避邪除穢。


選擇芬芳的新鮮花卉,可維持好氣場,其中蘭花香味清逸,對於桃花及人緣運有幫助。
桃花位擺蘭花 助人緣
臥室則應以花香味為主,精油類及新鮮花卉都能帶來好味道吳美玲建議,若使用精油可選用插電薰香燈、擴香瓶或是現下很夯的精油噴霧儀,玫瑰、薰衣草及茉莉是臥室香氛首選。若挑選新鮮花卉,則可擺放在流年桃花位,可維持居家好氣場,其中蘭花香味清雅,有高貴含意,可提升人緣運勢,並帶來正桃花。
常見的擴香瓶適合放在臥室及衛浴空間,持久淡雅的花香味為首選。



辦公室選白色 旺財運
也可從風水五行,分析居家空間適合香味,風水專家詹惟中表示,客廳屬五行中的土,適合柑橘類及咖啡的香味;書房屬木,像是茶香、木頭香或是抹茶味道的香氛都能增加文昌運;廚房屬火,紅色系的植物香味,例如玫瑰、牡丹或肉桂,可提升家中運勢;衛浴屬水,薰衣草、紫羅蘭和除溼效果佳的木炭,能帶動桃花及人緣;辦公室屬金,代表財富,選用白色系的百合花及桂花香,能暢旺財運。
詹惟中也提到,除了居家香氛須配合五行,個人使用的香水也應對照生肖及五行挑選,即屬牛、龍、羊、狗為五行中的土;虎、兔屬木;蛇、馬代表五行中的火;鼠、豬屬水;猴、雞屬金,搭配上述適合香氛,皆可催旺自身運勢。




居家空間開運香氣
香氛容器這樣選
★容器:適合空間
★精油燈:衛浴、客廳
★香氛蠟燭:客廳、臥室
★插枝擴香瓶:臥室、衛浴
★香粉薰香:客廳、辦公室
★噴霧香氛儀:衛浴、客廳、店面
資料來源:吳美玲、詹惟中




吳美玲 風水專家
【專家意見】天然尚好 香精壞磁場

市面上精油種類多,挑選時應盡量選擇天然、無添加過多香精的品項,若摻雜太多人工香精,會帶來刺鼻的味道,不僅無法達到開運,反而會擾亂家中磁場。

資料來源: 蘋果日報 http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/property/20140412/35760116/

2014年3月30日 星期日

最近天氣漸漸變熱了~~~使用最天然的方式讓家裡冰箱變香香吧!!

冰箱放了各種食物, 總是充滿了異味, 不是嗎? 以後不會再有這樣的問題了! 簡單的DIY冰箱消臭劑可以消除冰箱內的異味, 且無須運用化學有毒物質. 只要每月放一個消臭劑, 打開冰箱時就可以享受清新的氣味. 現在就不需要再為冰箱的味道找藉口囉!


需要材料:

2.5杯烘培用蘇打粉
1/2 – 1杯水
15 滴淨化清新精油
矽膠模型
做法:
1. 將蘇打粉, 1/2 杯水, 精油倒入碗中.
注意: 任何柑橘類精油也有極佳功效



2. 攪拌, 如果需要再適量加水, 直到呈現厚厚的黏糊狀
注意: 混和物有點類似潮濕的沙子



3. 將混和物分別裝入模子中



4. 靜置 2-3 天直至混合物變硬
5. 一旦變硬, 即可將他放進冰箱消除異味. 將其他做好的消臭劑放在真空容器中, 直到需要使用時再取出. 每一個消臭劑大約可使用一個月.
備註: 也可放在水槽下方, 鞋櫃, 或是馬桶後方做為天然精油芳香劑.



資料來源及原文出處: http://doterrablog.com/diy-fridge-refreshers 

2014年2月17日 星期一

2014-0214 情人節的腳步剛過,接著來到的是White day, 為什麼是White day?



雖然說, WiKipedia (維基) 的解釋是:
日本全國飴菓子工業協同組合的解說,「白色情人節」定在314日的原因是由於公元三世紀時,羅馬帝國皇帝克勞狄二世在首都羅馬宣佈廢棄所有婚姻的承諾,下令全國男子都要從軍。一名叫華倫泰(Sanctus Valentinus)的神父沒有遵照這個旨意而繼續為相戀的男女舉行婚禮。事情被告發後,華倫泰神父被羅馬政府捸捕,最後在公元270214日這天被送上了絞架被絞死。而在一個月後的314日,這對獲救的戀人宣誓戀情將至死不渝,為紀念這天於是另定為白色情人節,但這說法完全沒有歷史根據。

但是對彼此相愛的人來說,仍然是可以彼此表達愛意的一個日子.......其實我自己覺得啦,不論已婚未婚,兩顆心彼此相繫的人,每天都可以是情人節,讓對方知道相愛的心,其實是不用選擇日子的.....真愛沒有假期





最近我讀了一篇文章,談到今日能完成的事千萬不要留待明日。今年的七月,巴西發生了歷史上最嚴重的空難。喪生的199人當中,有旅客、航空公司的工作人員、機組人員,以及空難發生時在場的其他人。我提到的那篇文章,據說是罹難的一位空姐的丈夫張貼在航空公司布告板上的。他改寫了諾瑪‧馬瑞克(Norma Cornett Marek)的一首詩,標題為「明天不再來」(Tomorrow Never Comes)。


如果我知道這是我最後一次看著妳入睡,
我會緊緊擁妳入懷,我會祈求主保護妳。
如果我知道這是我最後一次看妳走出家門,
我會抱妳、親妳,並且喚妳回來,再抱妳親妳一次。
如果我知道這是我最後一次聽妳祈禱,
我會把妳的每一個動作、每一個眼神、每一個微笑和妳所說的每一個字都錄下來,
這樣,我以後天天都可以聽到。
如果我知道這是最後一次,
我會多花一兩分鐘告訴妳「我愛妳」,而不是以為妳都知道。
如果我知道這是我們的最後一次,我們的最後一刻,
我會陪在妳身邊,陪妳一整天,而不是想著
「以後還有機會,今天就算了吧!」
我們當然會有挽回錯誤的一天,
還有再把事情做對的機會。
喔,我們當然可以改天再說「我愛你」。
我們肯定還有別的機會告訴對方:「我能幫上什麼忙?」
但是,以我的例子,永遠沒有這一天了!
妳不在我身邊,而今天是我們的最後一天──我們的道別。
所以,我要說我非常愛妳,
我希望妳永遠不會忘記。
不是每個人都有明天,老的少的都一樣。
今天可能是你最後一次機會去緊握所愛之人的手,表達你的感覺。
如果你等待著明天,為什麼不今天就做?
因為如果沒有明天,你一定會終生遺憾
沒有花多一點時間微笑、交談、擁抱、親吻,
因為你忙到沒有時間這麼做,而到頭來這竟是對方最後的心願。
今天就去緊緊擁抱你的愛、你的朋友、你的家人,
在他們耳畔低聲訴說你有多愛他們,要他們與你親近。
花時間說
「對不起」
「請」
「原諒我」
「謝謝」
或,甚至
「沒什麼」
「不要緊」
因為,就算沒有明天,你今天也不會遺憾。

過去的已經過去,而未來不見得會來! 10

摘錄自: 今日能完成的事,莫留待明日
http://www.lds.org/general-conference/print/2007/10/don-t-leave-for-tomorrow-what-you-can-do-today?lang=zho



今天就讓你愛的人知道,你愛他吧!! 不要再拖延囉 ~

表達彼此心意的方法,心動也要行動,一些小小貼心的行為會讓你有意想不到收穫喔! 就讓我們來見證也記憶我們心愛的另一伴的愛的香氛吧!!

自製精油男性古龍水DIY:

瀟灑活力:10滴丁香精油 20滴冷杉精油 40滴佛手柑精油 5滴檸檬精油

幸福職責:8滴甜茴香精油 8滴絲柏精油 8滴野橘精油 32滴檀香木精油 8滴萊姆精油 8滴冬青精油

熱情衝勁:36滴肉桂精油 12滴桂皮精油 12滴薄荷精油 12滴葡萄柚精油

神采氣力:32滴萊姆精油 24滴甜茴香精油 16滴廣藿香精油

氣宇非凡:12滴羅勒精油 6滴冷杉精油 13滴野橘精油 13滴佛手柑精油 26滴柑橘清新複方

大地肉桂:28滴肉桂精油 12滴迷迭香精油 12滴野橘精油

*自製精油女性香水DIY

清涼活力 : 22滴檸檬精油 32滴野橘精油 10滴淨化清新複方 10滴順暢呼吸複方

提振精神:24滴天竺葵精油 24滴薰衣草精油 24滴檀香木精油

風味柑橘:28滴萊姆精油 7滴肉桂精油 28滴檀香木精油 14滴野橘精油

淨化麝香:32滴檀香木精油 16滴薄荷精油 24滴葡萄柚精油

清新森林:36滴冷杉精油 8滴萊姆精油 8滴仕女複方精油

瓢飲日光:18滴乳香精油 18滴冷杉精油 18滴活力甦醒複方精油 18滴佛手柑精油

甜蜜柑橘:12滴葡萄柚精油 24滴柑橘清新複方精油 12滴野橘精油 12滴薄荷精油 12滴沒藥精油

心花怒放:25滴沒藥精油 10滴肉桂精油 25滴天竺葵精油 25滴野橘精油


如果不喜歡加太多精油,可以試試已調配好的多特瑞複方精油: 柑橘清新/仕女複方/活力甦醒/安定情緒/神氣複方